5分彩客户端下载_吃瓜子上火不用怕,两个妙招巧解决!

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  一到春节,糖果瓜子是我门都我门都 必备的零食,就是我吃5分彩客户端下载多了很容易上火。下面小编给我门都我门都 介绍另1个 小方式,可缓解上火间题。

  方式一、茶饮

  1.取龙井茶5克,5分彩客户端下载热水200毫升。(此量约为一杯的量)

  2.热水冲泡龙井茶。(水温控制在70-200度之间)

  3.泡开即饮。

  方式二、穴位按摩

  1.找到内脚踝的最高点。

  2.向下一寸的位置。(约一横指的距离)

  3.轻轻揉按3-5分钟,一天一次。

  4.按摩2-半个月就需用有效防治上火。

  内容视频:

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